官网首页 > 公司新闻 > 购物成瘾也是一种病

购物成瘾也是一种病

    来源: 作者: 发布时间:2019-08-20 Tag:

最近几年,因网购过度而离婚、甚至剁手指、自杀的事件时有发生。网络购物具备轻松、便捷、实惠等优点的同时,也很容易让人上瘾。那么,你了解购物成瘾吗?你知道购物成瘾也是一种心理疾病吗?

27岁的长沙市民李女士是一名购物达人,特别喜欢购物,一个物品因为颜色不同就同时买入几件,对她而言是司空见惯的事。高频次的购物导致她每月都是入不敷出,甚至四处贷款来买买买。每次失去理智地购物之后,李女士看着自己负债累累的账单又后悔不已。意识到自己的异常后,日前,李女士在朋友的陪伴下,来到湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科门诊求助。

医生告诉李女士,购物成瘾,又称强迫性购物、病理性购物、强迫性消费、购买癖、购物狂等,常发生于女性。主要表现为不合理的购物冲动意念和购物行为,这种购物冲动或行为使其陷入窘境,严重地影响了其社会活动和职业功能,最终成为问题,或欠债或破产。

如果自己的家人或朋友出现了以上症状,也不必病急乱投医,还要看这种购物行为的严重程度,比如是否影响了日常生活、工作和家庭关系。如果导致了严重的后果,则应及时到专业的成瘾机构进行确诊,并进行正规治疗,以免悲剧的发生。

针对症状不太严重的“剁手族”,有以下三点建议:首先,改变消费习惯。平时养成用现金消费的习惯,尽量不用银行卡,尤其不用信用卡。出门前列好清单,每次只买自己清单上列出的东西。设立消费计划,将不同用途的钱分开,设定一个网购限额,严格按照这个标准来操作。设定“空窗期”,比如可以先控制自己三天内不买东西,然后将期限逐渐延长,到最后完全摆脱买买买停不下来的困境。其次,抑制冲动性消费。先把看中的东西加入购物车,延长付款的时间。心情不好逛商场时,一定不要带钱包。最后,培养广泛的兴趣和爱好。平时休闲时间可以约上三五好友,聊天、散步、郊游等。心情不好的时候看看电影,做做瑜伽,打打太极,可以挤掉网购的时间,减少对购物的依赖。(徐珊整理)

链接:

三步识别购物成瘾

第一步,看是否对购物行为有强烈的心理渴求,并不能自控,明知不可为而仍然继续购物,尤其是购物行为已经上升为生活焦点,具有不可抵抗、不能自控性。同时,要看购物是否超过了实际所需数量,或实际上根本不需要,或为很久以后才能使用而购买。

第二步,看是否出现购物越来越频繁,花费越来越大的现象。购物成瘾者常需要增加购买商品数量和频度才能得到满足,这属于临床上“耐受性增加”症状。

第三步,看停止或减少购物后,是否感觉身体和心理上不适。通常在控制或停止购物数小时到数天后,患者可出现烦躁不安、情绪焦虑抑郁、精神差、疲乏无力等情绪症状。


相关:

陕西绥德县一村民非法自制雷管引发爆炸致4人死亡  新华社西安8月14日电(记者李华)14日上午,陕西省榆林市绥德县公安局通报称,13日15时许,绥德县一村民家中发生爆炸,导致4人死亡。   记者从绥德县政府核实获悉,爆炸为枣林坪镇桃园村村民刘某某等人在家非..

因台风取消去程,返程票只退3元  因台风取消去程,返程票只退3元  专家提醒消费者,条件允许下,往返可订同一航司,酒店选可取消房型  杭州市民章女士原计划暑假带女儿从杭州飞台北游玩,早前通过飞猪平台预订了往返机票。去程是8月10日中..

乐清女警的救灾手记让朋友圈泪目  她记录了许多台风中的逆行者也记录下一个母亲对家的牵挂和对职业的坚守乐清女警的救灾手记让朋友圈泪目大荆派出所停水停电,笔记本也被水淹,卢丛临时找来几张白纸采访记录。  8月10日有380多个报警信息,8..